четвер, 20 березня 2025 р.

Тайм-менеджмент для вчителів

 Тайм-менеджмент - це мистецтво ефективного управління власним часом, для досягнення максимальних результатів у роботі та повсякденному житті. А для вчителів, що мають широкий спектр завдань - від планування уроків до організації показаної діяльності, тайм-менеджмент є запорукою успіху. З приводу цього мною було розроблено та підготовлено бланки про "Тайм-менеджмент для вчителів.


БЛАНК ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ ВЧИТЕЛЯ


День: ____________________ Дата: ____________________

1. Визначення пріоритетів (Правило "великих каменів")

  • Три найважливіші справи на сьогодні:



  • Середні за важливістю справи:


  • Дрібні справи (пісок):



2. Таймінг на день

  • План ранку (з______ до ______ години):
  • План для робочих зустрічей або занять: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
  • Відпочинок (обід, кава-перерва): з ______ до ____ год.,

з _____ до _____ год.,     з _____ до _____ год.,  

  • Вечірні справи або підготовка до завтра:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Справи, що можуть бути доручені або відкладені




 

 

4. Що мотивує сьогодні?

(Коротка нотатка для власної натхнення)



5. Підсумки дня

  • Які справи успішно виконані? __________________________________________
  • Що потрібно перенести на завтра? __________________________________________
  • Що зробили б інакше? __________________________________________

 


пʼятниця, 14 березня 2025 р.

Психологічна підтримка в школі

   Кожен ранок починається по різному, лише одне незмінне - це робота з батьками, дітьми, вчителями. Адже психолог це та людина яка вислухає, можливо щось порадить, заспокоїть, допоможить розібратися в собі. Але ніколи не скаже та не буде вказувати, що тобі робити та як. За цим принципом я і працюю. Тому моє життєве кредо "Слухати, розуміти, підтримувати - шлях до змін починається з прийняття.
   В школі психолог потрібен для створення простору довіри, де кожен може відчути себе почутим і прийнятим. Спочатку зробити це по відношенню до себе дуже складно. Постійні слова потипу: - Яж не псих чому до психолога, мені потрібно звернутися. Це і є основна проблема сьогодення, що до психологічної служби.


Шкільний психолог виконує багато функцій таких як: психодіагностика,корекційно-розвивальні заняття, консультації для батьків і педегогів, профілактичні заходи. Між собою вони всі взаємопов'язані, адже це все ми робимо і не важливо як. Бо кожен має свій підхід до людей.
"Психолог - це не лише професія, це покликання - бути поруч, підтримувати, слухати і розуміти"


«Синдром зручної людини»: чому ваша доброта стає чиєюсь робочою інструкцією

  «Я не вмію», або Як чужий комфорт будується на вашому виснаженні Мабуть, кожен із нас хоча б раз у житті потрапляв у цю хижу пастку. Ви пр...